Propósito em prática · E-book com reflexões e exercícios

Faça escolhas alinhadas
com quem você é.

Um guia para explorar valores, paixões, propósito e autoconhecimento — e transformar suas descobertas em direção para os próximos passos.

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ConhecimentoReflexãoAplicação na vida real
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Quando essa proposta faz sentido

O que você vive hoje
merece um olhar atento.

Você pode conhecer muitas possibilidades e ainda ter dificuldade para escolher um caminho. Antes de acrescentar novas metas, talvez valha olhar para aquilo que realmente faz sentido para você.

O Propósito em prática organiza essa reflexão em capítulos e exercícios que se complementam. A proposta é começar pelo que importa, compreender a si mesma e usar essas descobertas para planejar e agir.

O que vamos trabalhar

Às vezes é só uma questão
de parar para pensar.

01

Valores mais claros

Reconheça o que é importante para você e como isso aparece nas suas escolhas.

02

Autoconhecimento em ação

Use perguntas e exercícios para aproximar a reflexão das situações que vive.

03

Direção para os planos

Conecte o que descobriu sobre si ao planejamento dos próximos passos.

Para quem é

Um caminho para
o seu momento.

Esta proposta pode fazer sentido se você:

  • Quer refletir sobre valores e escolhas de vida.
  • Prefere um material de leitura com espaço para escrever.
  • Busca autoconhecimento com aplicação prática.

A proposta por dentro

O que você vai explorar.

Conheça os temas que orientam este caminho de desenvolvimento.

Valores, paixões e propósito

Investigar o que importa para você, o que desperta seu interesse e a direção que deseja construir.

Autoconhecimento e crenças

Refletir sobre a forma como se percebe e sobre pensamentos que podem limitar suas escolhas.

Planejamento

Organizar ações conectadas às descobertas feitas durante os exercícios.

Sustentação e integração

Pensar em como manter o movimento e integrar as reflexões à vida cotidiana.

Da intenção à prática

Como participar desse caminho.

01

Leia cada explicação na sequência proposta.

02

Separe uma caneta ou um caderno e faça os exercícios.

03

Use suas descobertas para escolher uma direção e organizar ações.

Uma escolha que merece clareza

Um passo a passo guiado para colocar seus propósitos na sua vida!

Propósito também aparece nas pequenas escolhas.

Seu próximo passo

Propósito em prática

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Quem conduz esse caminho

Lu Oliveira

Sou treinadora comportamental e palestrante. Pós-graduada em Neurociências do Comportamento e em Gestão de Projetos. Meu trabalho conecta autoconhecimento, inteligência emocional, comunicação e produtividade a situações da vida real.

Gosto de estudar com profundidade e explicar de um jeito acessível. O objetivo é que o conhecimento encontre suas escolhas, seus relacionamentos e seus próximos passos.

Antes de decidir

Suas dúvidas
também têm espaço.

Posso fazer no meu ritmo?

Sim. O material convida a avançar com tempo para ler, escrever e refletir sobre os exercícios.

Preciso seguir os capítulos em ordem?

Os exercícios se complementam. A recomendação do material é seguir a sequência apresentada.

Qual é o formato de acesso?

É um e-book digital. Consulte as condições da edição disponível antes de comprar.

Como conferir investimento, acesso e disponibilidade?

As condições atuais estão no bloco de oferta desta página. Se o botão abrir o e-mail, solicite esses detalhes antes de decidir.

Propósito em prática

Propósito também aparece nas pequenas escolhas.

Escolha o caminho que conversa com o seu momento e dê espaço ao seu próximo passo.