Se Joga 2026
O evento de planejamento que vira a chave do seu próximo ano de propósito.
Dois dias de imersão para você reorganizar sua mente, alinhar seu propósito e criar um plano de vida que você realmente consegue cumprir. Sem sobrecarga, sem confusão e sem autossabotagem.
06 e 07 de Dezembro de 2025
Imersão Online e Ao Vivo
on-line e ao vivo.
Com Lu Oliveira — Mentora comportamental especialista em inteligência emocional, neurociência aplicada e produtividade sustentável.
Esse evento é pra você que...
Quer começar 2026 com foco e leveza.
Sente que o ano passou voando e quer viver o próximo com mais consciência.
Deseja entender como suas emoções e relações impactam seus resultados.
Quer um planejamento prático, mas com significado.
Busca equilíbrio entre o que sente e o que faz.
No SE JOGA você vai:
Ter clareza do que realmente importa para 2026
Reconhecer sabotadores e tirar bloqueios do caminho
Criar um plano de vida simples, possível e energizante
Aprender rituais e resets para manter constância
Sair com uma rota clara — emocional e prática — para viver de propósito
Quem já participou, amou!❤️
O que é o Se Joga?
O Se Joga é o evento anual de planejamento pessoal criado desde 2018 por Lu Oliveira, com o propósito de ajudar mulheres a ganharem clareza e planejarem o novo ano com leveza e propósito.
Mais do que montar metas, o Se Joga é uma experiência de pausa e reencontro com você mesma.
Durante um dia e meio, você vai olhar pra sua vida com honestidade, reconhecer seus aprendizados, entender como suas emoções influenciam suas decisões e traçar um plano de ação emocionalmente sustentável pro novo ciclo que começa.
Não é um evento sobre produtividade frenética.
É sobre organizar a mente, o coração e o tempo pra viver um ano mais consciente, leve e intencional. Do seu jeito, no seu ritmo.
Por que o Se Joga existe?
Porque não dá pra planejar o futuro sem se entender.
O Se Joga 2026 é o seu momento de pausar, revisar e recomeçar com intenção.
Aqui, você vai transformar os aprendizados de 2025 em clareza, e criar um planejamento que respeita quem você é e o que você sente.
Sem pressão, sem fórmulas prontas. Só direção, propósito e leveza..
O que vai acontecer no Se Joga 2026
Do autoconhecimento à prática — tudo o que você precisa pra começar o ano no seu eixo.
1. Revisão do Ano
(parte gravada + ao vivo)
Você receberá acesso à plataforma, duas semanas antes do evento liberarei aulas gravadas para que você faça exercícios de revisão e se prepare para tudo o que vai viver no Se Joga. São poucas aulas, não se preocupe.
2. Autoconhecimento
Exercícios práticos para te dar clareza.
Vamos nos encontrar ao vivo e iniciaremos um mergulho no seu autoconhecimento, descobriremos pontos fortes e gargalos do seu ano. Vamos alinhar seus planos a quem você é e ao que deseja viver.
3. Emoções e mente
Vamos compreender de forma prática e didática como funcionam as emoções, como nos as interpretamos e como isso pode atrapalhar ou impulsionar nossos planos. Você vai aprender a mapear seu comportamento.
4. Planejamento
Mão na massa, aqui você já terá clareza de onde quer chegar e o que precisa fazer. Nessa etapa nós vamos montar o seu plano pessoal completo, com rotina, compromissos e autocuidado, mês a mês.
5. Sustentação
Planejar nem sempre é o mais difícil, às vezes não conseguimos sustentar o processo. Então nós vamos criar um plano à prova de desistências. Não a prova de falhas, porque isso é impossível.
6. Tempo para você
Esse momento será só seu. Afinal, deixar para fazer quando der, é a certeza de que nunca dará. E no final você se sentirá grata por ter investido no que há de mais importante na sua vida: VOCÊ.
Quando e como será o evento?
Dias 06 (sábado) e 07 (domingo) de Dezembro de 2025. On-line e ao vivo pelo Zoom.
Cronograma do Sábado
Início às 09:00
Pausa manhã10:30 - 10:45
Almoço 13:00 - 14:30
Pausa tarde 15:30 - 15:45
Encerramento 17:00
Cronograma do Domingo
Início às 09:00
Pausa manhã 10:30 - 10:45
Encerrament0 13:00
O que está incluso?
Acesso
Participação nos dois dias de evento, on-line e ao vivo.
Esquenta
Acesso à plataforma com aulas e exercícios preparatórios.
Planner
Planner digital exclusivo para preencher e aplicar o que aprender na prática.
Gravação
Um ano de acesso às gravações para ver e rever quantas vezes precisar.
O que você vai levar desse encontro
✅ Clareza sobre o que realmente importa pra você.
✅ Um planejamento leve e possível pra 2026.
✅ Direcionamento emocional e mental pra sustentar suas metas.
✅ A sensação boa de quem está em paz com as próprias escolhas.
✅ O prazer de ter reservado um tempo para olhar para sua vida com intenção e cuidado.
Garanta sua vaga
Valor: R$ 197,00
Ou em até 12x de R$ 20,37
7 dias de garantia conforme Lei do consumidor.
Quem é Lu Oliveira
Lu Oliveira é treinadora comportamental, palestrante e especialista em inteligência emocional, comunicação e produtividade com propósito.
Pós Graduada em Gestão de Projetos e pós graduanda em Neurociência e Comportamento. Mãe da Isa e criadora de conteúdo digital.
Desde 2018, conduz mulheres em jornadas de autoconhecimento prático, traduzindo temas profundos da neurociência e da psicologia em um jeito leve, acessível e aplicável à vida real.
Criadora de programas como Viver de Propósito, Desafoga e Luminara, Lu já ajudou centenas de pessoas a entenderem seus comportamentos, desenvolverem autoconsciência e criarem uma relação mais saudável com o tempo, as emoções e os resultados.
Com uma comunicação clara, provocativa e acolhedora, ela acredita que crescer não precisa ser pesado, basta ser consciente.
“Eu acredito que o planejamento é a forma mais prática de colocar o autoconhecimento em movimento.”
— Lu Oliveira
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